Rastreador de Hábitos - Plantilla Notion

¿Cuántas veces has intentado crear un hábito saludable y lo has abandonado a la semana?

Esas cosas que sabemos que nos vienen bien: hacer ejercicio, leer, tocar un instrumento,... pero que dejamos atrás cuando la motivación inicial desaparece.

La solución

Esta plantilla no solo te ayuda a forjar ese hábito, sino a mantenerlo y ser consistente mejorando tu vida.

Un rastreador visual, automático y motivador que te acompaña cada día.

Mira el Tutorial

Qué incluye la plantilla

📊 Estadísticas automáticas

• Tasa de éxito total de todos tus hábitos
• Estadísticas por año para comparar tu progreso
• Puntuación diaria: porcentaje de hábitos completados cada día

📅 Vistas organizadas

• Vista semanal para seguimiento cercano
• Vista mensual para panorama amplio
• Gráfico semanal que muestra tus días de éxito y tus días de fracaso

🔥 Sistema de rachas

• Racha actual: días consecutivos cumpliendo cada hábito
• Mejor racha: tu récord personal
• Visualización con código de colores para motivación instantánea

⚙️ Automatización incluida

• Nueva página diaria creada automáticamente cada mañana
• Puedes personalizarla a la hora que prefieras
• Configuración de 1 a 10 hábitos según tus necesidades

Cómo funciona

1. Descarga la plantilla y duplícala en tu Notion
2. Personaliza tus hábitos:
3. Haz check cada día: la plantilla calcula automáticamente tus estadísticas
4. Mantén la racha: visualiza tu progreso y mantén la motivación alta